東京都立武蔵高校、東京学芸大学卒。中学校・高校教諭一種家庭科免許取得。編集長や事業部長、上場企業の子会社社長などを経て、2020年に独立。以降はフリーランスとして、さまざまな事業に関わらせてもらっています。シングルマザーとして育てた息子は2021年春に社会人になりました。
新卒入社のソフトバンク（現、SBクリエイティブ）で雑誌「DOS/V magazine」編集部に配属されて以来、キャリアの2/3以上を編集者として過ごしています。インプレスの「窓の杜」「qufour」「家電 Watch」では編集長を務めました。
ライター経験は、技術評論社「The BASIC」で個人名義の連載を執筆したほか、「Mobile Press」（同社）、「Oh! PC」「PC Life」（ソフトバンク）等でも執筆を行いました。また編集長を務めた全メディアでもライティングを行っています。
GMOインターネットグループのGMOメディアにて、複数のブログ・SNSサービス等で事業部長を務めました。ブログサービス「yaplog！」、メーリングリスト・SNSサイト「freeml」、掲示板サービス「teacup.掲示板」、日記サイト「さるさる日記」、モバイル日記サイト「プリキャン革命」などで、赤字から黒字転換させた事業もあります。
また画像共有サービス「プリ画像」の立ち上げを取締役として担当したほか、日本でスマートフォンサービスが開始されるタイミングでは、モバイルキャリア公式サイトを担当し、直接営業活動を行って、芸能人やアニメキャラクターの公式サイト複数を新規に立ち上げました。そのほかGMOインターネットグループ横断のIDシステム「GMO ID」も担当しました。
インプレスでは、2つのWatch（家電 Watch、ケータイWatch）を統括した部署で部長も務めました。
東証一部上場企業のインプレスグループでは連結子会社「Style us」で代表取締役社長を、同じくGMOインターネットグループ傘下のGMOメディアでは取締役を務めました。